domingo, 30 de agosto de 2015

Vamos ao que realmente interessa, agora que Agosto chegou ao fim: Continente ou Bertrand??


Para quem tem a criançada na escola, chegou aquela altura do ano, que é pior que a inspecção do carro, o selo da viatura ou pagar o seguro...porque para muitos o somatório de tudo isto não chega aos calcanhares da despesa escolar (ahm, como é que diz a Constituição?? A Educação é gratuita?? Yeh, right!!).
Ora, como boa portuguesa, reparei agora que a promoção de desconto nos livros escolares da Bertrand acaba amanhã! Toca de vir aqui para o portátil comparar preços entre o Continente e a Bertrand. 

No Continente a promoção é 10% de desconto em cartão+25% de desconto na entrega zero+10% de desconto em toda a loja online Continente (em reservas feitas apenas entre 27 e 30 de Agosto e válida até 4.10.) OK, o que é a entrega zero? É um pack de entregas gratuitas em casa, que custa €22.90 e sobre os quais temos os tais 25% de desconto. 
Contas feitas, pagamos pela entrega €17.17 e durante 4 meses não pagamos mais nada pelas entregas, nas comprar feitas no Continente online.

Na Bertrand a promoção é de 10% de desconto directo nos livros+2% a carregar no cartão Bertrand (e cujo valor tem de ser gasto até 31.10.2015.

Comparando valores, os livros ficam exactamente ao mesmo valor em ambas as opções (e também na Wook, que fui lá espreitar) mas, visto que apenas tenho ido ao Continente para comprar pontuais (Kudos aoLidl e Pingo Doce!!), que (call me old fashioned) não faço compras no Continente online e nem tenho intenção de o fazer, a promoção do hiper não me convence.

Para esta família, a opção vai para a Bertrand, onde pago o que tenho a pagar, com algum desconto já feito á conta final. Se tiver de comprar algum manual extra, o que acumular em cartão está lá para abater.
Amanhã lá estarei, a fazer a encomenda dos livros das cachopas ;).

E para vocês, restantes pais, qual a vossa opção este ano?

sexta-feira, 14 de agosto de 2015

Ó meu amigo Colestrol...vai-te catar!!!

Hoje encontrei as análises que fiz à 2 anos, na medicina do trabalho, e este "amiguito" do Colestrol estava 216...mau...levei na cabeça da médica...
Resultado deste ano: 196!!! 

quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Somos GRANDES

Hoje vi a reportagem sobre o pequeno grande Ruben, no Jornal da Noite na SIC, e deixem-me que vos diga que é nestas alturas em ainda tenho mais orgulho por ser portuguesa.
Depois de todos os problemas que o Ruben enfrentou depois do atropelamento,  o infortúnio da infecção que ele apanhou antevia o pior dos cenários para a sua recuperação. 
E depois de 45 hospitais estrangeiros terem recusado operar o Ruben,  pela extrema dificuldade, complexidade e risco da operação,  Santa Maria mobilizou os melhores do país para o operar, e com grande sucesso!
Emocionei-me porque tenho uma filha pouco mais velha que ele e saber o que passou, porque aquela família está dividida (porque está longe do pai e irmã), porque vi a mãe dele e senti uma enorme empatia por ela.
Para o Ruben e a sua família desejo que rapidamente ele faça o que mais deseja: poder caminhar e andar de bicicleta.  Hoje vão ter mais uma pessoa a rezar por vocês...

segunda-feira, 3 de agosto de 2015

Diário da minha corrida #3

Nestas férias continuei a saga da corrida. Alternando a corridinha com a caminhada,  lá ia eu o sentimento de dever cumprido e que, cada dia que me empenhava em correr a coisa acabava por melhorar.
Verdade seja dita, ainda não me aguento mais que 15 minutos mas, para quem há muito pouco tempo mal se aguentava a correr 100 metros, já sinto uma evolução. 
Só há uma coisa que não consigo, que seguir o princípio do "inspira pelo nariz, expira pela boca", no que diz respeito à respiração. Tenho sempre o nariz entupido,  por isso quando corro só respiro pela boca. Ora há alturas em que pareço o Darth Vader do Running! Mas é bom, sempre afasta os cães ferozes, lol...